Il a été célébré mondialement comme chaque année, la journée du rein le jeudi 14 Mars 2024. Occasion propice pour l’Organisation Mondiale de la Santé de prodiguer quelques conseils allant dans le sens de parer à toute éventualité, relativement aux maladies rénales.

D’après l’OMS, il y a sept astuces primordiales pouvant aider à maintenir les reins en bonne santé:

De prime abord, il faut maintenir un poids santé, manger sainement et rester actif. Ensuite, boire suffisamment de l’eau chaque jour, éviter de fumer, contrôler la tension artérielle et éviter l’automédication.

Les reins sont des organes faisant partie de l’appareil urinaire avec pour rôles d’assurer notamment la filtration du sang et la production de l’urine.

Quant à l’insuffisance rénale qui est non transmissible, c’est la conséquence directe de l’évolution lente de maladies conduisant à la destruction des reins. Au niveau planétaire, elle touche plus de 80 millions de personnes, à en croire des chercheurs.

A propos de l'auteur

Par: Richard Muhima

𝐂𝐡𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞𝐮𝐫 𝐞𝐧 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐭 𝐈𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐭 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭𝐞 𝐩𝐨𝐥𝐲𝐯𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞𝐩𝐮𝐢𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬𝐢𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐚𝐧𝐧é𝐞𝐬, 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐠𝐨𝐥𝐚𝐢𝐬 𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐮𝐥𝐢è𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐩é𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐬é 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞 𝐝𝐨𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐟. 𝐈𝐥 𝐞𝐬𝐭 𝐛𝐚𝐬é à 𝐆𝐨𝐦𝐚, 𝐯𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐫𝐢𝐬𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐢𝐭𝐮é𝐞 à 𝐥'𝐄𝐬𝐭 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐑é𝐩𝐮𝐛𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐃é𝐦𝐨𝐜𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐮 𝐂𝐨𝐧𝐠𝐨.